Begegnen auch dir die 5 Elemente immer wieder – aber du hast keine Ahnung, was sie eigentlich sind?

- - - 5 Elemente Ernährung klingt super – aber diese 5 Elemente sind dir noch fremd?
    - Du machst Akupunktur, hörst von Mitte stärken und Leber-Qi-Stagnation – aber was ist bloß damit gemeint?
    - Du interessierst dich für Fengshui, aber die 5 Elemente, die dabei vorkommen, sind dir ein Buch mit 7 Siegeln?

Wenn du Lust hast, die 5 Elemente der TCM genauer kennen zu lernen und endlich zu verstehen, dann hol dir meinen kleinen Online-Kurs und finde auch du das Tor ins Glück, das in der Welt der 5 Elemente liegt.

In diesem kleinen Online-Kurs:

erfährst du, was Yin & Yang und diese 5 Elemente eigentlich sind, wie sie in dir wirken und was du tun kannst, damit es dir körperlich und emotional gut geht
findest du heraus, wie es deinen eigenen 5 Elementen geht und erstellst mit meiner Begleitung dein eigenes 5 Elemente Profil
bekommst du eine Einführung in die 5 Elemente Ernährung und die Möglichkeiten, deine Elemente auch mit Yoga und inneren Bildern zu unterstützen

Wenn wir die 5 Elemente in uns und unserem Körper kennen, dann verstehen wir oft viel besser, was los ist, wenn es uns körperlich oder seelisch nicht gut geht. Und die Welt der 5 Elemente bietet uns wunderbar viele Möglichkeiten, mit denen wir beruhigende, stärkende und heilsame Impulse nutzen können, damit es uns wieder gut geht.

Der Kurs besteht aus

4 Modulen mit Videos, Anleitungen, Übungen und Rezepten aus der 5 Elemente Küche

Du hast unbegrenzten Zugriff auf den Kurs mit

einem detaillierten Fragebogen zu deinen eigenen 5 Elementen
6 Videos zu den Elementen und ihrem Zusammenspiel
2 Videos mit einer Anleitung zur Erstellung deines eigenen 5 Elemente Profils
einer Einführung in die 5 Elemente Ernährung mit mehreren Videos und
10 Rezepten aus der 5 Elemente Küche
und eine wunderbare Körpermeditation mit mehreren Videos, um die lebendige Kraft der 5 Elemente in deinem Körper zu erleben

Wer dich auf deinem Weg aus dem Süßhunger begleitet:

Hey, ich bin Birgit Lieser.

Als mir vor vielen vielen Jahren die 5 Elemente in einer Ernährungsberatung begegneten, hätte ich mir nie träumen lassen, dass ich damit eine neue Welt betrat. Anfangs habe ich einfach nur diese ganzheitliche und echt leckere Ernährung genossen. Doch im Lauf meiner Erfahrung nicht nur mit mir, sondern auch mit Hunderten von Klientinnen, wurde mir klar, wie wertvoll das Wissen der TCM über die 5 Elemente und ihre Möglichkeiten für unser Wohlbefinden ist.

Als Expertin für Psychotherapie und 5 Elemente Ernährung begleite ich Menschen seit über 20 Jahren dabei, ihre eigenen 5 Elemente kennen- und verstehen zu lernen – und wie sie lernen, ihre Elemente körperlich und seelisch ins Gleichgewicht zu bringen. Süßhungerattacken und ständiges Frieren hören auf. Körpergefühl, Essen und Figur werden wieder zu einem glücklichen Thema. Und schwierige Gefühle bekommen die Beruhigung und Unterstützung, die wir für ein ausgeglichenes glückliches Leben brauchen.